① 医師による指導

遺伝子検査を行います。これにより「過食しやすい」、「高カロリー食が大好き」、「炭水化物で太りやすい」、「脂質代謝が弱い」、「筋肉が減少しやすい」５つの肥満関連遺伝子が判明します。遺伝要因による変えられない肥満体質を知ることは、ダイエットのスタートです。

次ぎに、食べ過ぎや運動不足は、変えられる肥満原因です。医師は、肥満遺伝子の結果と食生活や運動習慣から、「なぜ、あなたの体重が増えてしまったのか？」を見つけ出し、あなたが痩せるための効果的な食事や運動プランを提案します。

② 健康運動指導士による指導

運動を始める際には、精密体組成検査を行います。体重はもちろん、からだ各部位の筋肉量、内臓脂肪、皮下脂肪の分布が一目でわかります。このデータは毎月蓄積され、比較検討されます。ここでは、健康運動指導士はそのデータをもとに、個別メニューで、より効果的な減量トレーニングを指導します。
定期的に見直しを行い、健康的なダイエットのやり方を導き出します。

③ 管理栄養士による指導

管理栄養士は、個人の食事内容から、各栄養素を分析し、不足した栄養素や過度な栄養素をチェックします。そのデータを基に、バランスのとれた減量のための食事レシピを提案します。
また、当クリニックは、（株）タニタ食堂と提携しており、低カロリー＆ヘルシーで有名な「タニタ社員食堂」と同じ日替わり定食を提供しています。わかりやすい食事指導が好評です。